Lad os hjælpe dig
Meniskskade
Døjer du med smerter og gener fra en meniskskade? En meniskskade i knæet, kan forårsages af en form for vrid, mens knæet er bøjet. Skaden kan også forekomme i forbindelse med en belastning i en yderstilling eller som konsekvens af ydre påvirkning.
I et knæ findes to bindevævsskiver, som kaldes menisker. Meniskens funktion er at optræde som støddæmper. Samtidig er menisken med til at give knæet stabilitet. Når der er tale om meniskskader, menes der som regel en skade, hvor der er opstået en revne i menisken.
Denne revne kan medføre, at der er en såkaldt fri flap af menisken, som kan komme i klemme mellem lårbensknoglen og skinnebensknoglen.
Der kan også opstå aflåsninger, hvor knæet ikke kan bøjes eller strækkes, fordi den frie meniskklap forhindrer bevægeligheden i knæet.
BOOK TID
Ved spørgsmål
Tag kontakt til din STOPSMERTEN.nu for vurdering af din skade, og vi kan afhjælpe symptomer og lave et træningsprogram som får dig hurtigt og stærkere tilbage.
Facebook
Google
Facebook
★★★★★
Det er et super godt sted, jeg går hos Wael som er en virkelig dygtig fysioterapeut, og kan helt klart anbefale at bruge ham (han er hård) 😂😂😂 eller os er jeg bare en piveskid.
Maria Stenstrøm
via Facebook
★★★★★
Jeg har i mange år besøgt mange forskellige fysioterapeuter og kiropraktorer for at få hjælp til mine rygproblemer. Hos stopsmerten.nu følte jeg med det samme tryg og lyttet til, og blev indraget i hvad jeg selv kunne gøre for at komme af med mine smerter, samt fantastisk behandling af mine symptomer som lindrede med det samme.
Henrik Bryde
via Facebook
★★★★★
Jørgen får vores varmeste anbefalinger, min mand og jeg har begge fået behandlinger hos Jørgen som har virket godt. Vi har også haft et træningsforløb hos Jørgen , han er god til at motivere og givet os individuelt øvelser , Jørgens træning har hjulpet os godt
Gurli Poulsen
via Facebook
Google
★★★★★
Jeg kan varmt anbefale dem! Før jeg startede på behandling havde jeg ofte kraftige smerter og måtte gå med krykke. Siden jeg startede der har jeg ikke haft behov for krykke eller anden støtte. Desuden er Jørgen et rart menneske og man føler sig tryg og tilpas i hans selskab. Er meget taknemmelig for hans hjælp.
Christine l.
via Google
★★★★★
Jeg startede hos Jørgen for omkring 1 år siden, med ribben der havde sat sig fast, og med hans profesionelle hjælp har jeg ikke mærket til det siden. Nu kommer jeg en gang om måneden og får hjælp til min hofte Jeg kan varmt anbefale Jørgen, han ved hvad han har med at gøre og man føler sig tryg i hans “ hænder”.
Lilian Jørgensen
via Google
★★★★★
Jørgen Paulsen er så dygtig og kompetent en behandler. Man føler sig straks i trygge hænder. Han har hjulpet min mands knæskade og mine ryg og nakkeproblemer er blevet meget bedre efter jeg er begyndt hos Jørgen. Klinikken er hyggelig og ren og der er Parkering lige foran døren. Kan klart anbefales
Celeste Kosak
via Google
Oplever du gener fra en meniskskade?
Typiske symptomer, du kan opleve, ved en meniskskade:
- Knæsvigt, hvor knæet pludseligt giver efter
- Pludselige smerter
- Klik-fornemmelser
- Hævelse i knæet
- Aflåsninger
Det kan i forbindelse med aflåsning, gøre for ondt, at bevæge knæet, hvorfor det føles låst. Mange beskriver en fornemmelse af “klik” i knæet, når de bøjer og strækker det.
Smerterne man vil opleve ved en meniskskade, er typisk stikkende smerter i knæet, som forværres ved fysisk belastning. Disse smerter vil typisk forekomme på bagsiden af knæet, på inder- eller ydersiden.
Samtidig kan det føles som jagende smerter ved bestemte bevægelser.
Behandling af Meniskskade
Varigheden af en meniskskade, vil være varierende fra person til person. Men da man ofte ikke tilbyder operation af meniskskade, er genoptræning og fysioterapi essentielt.
Ofte varer et genoptræningsforløb 8 – 12 uger – dog understreger vi, at det er forskelligt fra person til person, da varigheden påvirkes af den enkelte persons fysik samt tidligere sygehistorik.
Ved en meniskskade er det vigtigt at være opmærksom på følgende lige efter:
- Stands skaden. Det vil sige, at du skal afholde dig fra at provokere vævet yderligere
- RICE (Rest-Ice-Compression-Elevation)
Hos Stopsmerten.nu tilbyder vi en bred vifte af behandlinger. Derfor er vi i stand til at tilbyde dig den helt rigtige genoptræning af din meniskskade.
Baseret på din individuelle situation, vil du sammen med din behandler, tilrettelægge en behandlingsplan. Denne plan vil klarlægge dit behandlingsforløb hos os.
Planen er til, for at vi i fællesskab får forventningsafstemt selve behandlingen af din meniskskade, samt klarlagt eventuelle spørgsmål, som du måtte have.
Vores behandlere har alle uddannelsen til fysioterapeut. Derudover har vores behandlere uddannet sig videre inden for forskellige specialiseringsområder, hvorfor vi er i stand til at tilbyde en bred vifte af fysioterapeutiske behandlinger inden for forskellige områder, uden at gå på kompromis med kvaliteten og fagligheden.
I vores klinik ønsker vi at du føler dig velkommen. Derfor møder vores behandlere dig i øjenhøjde og du kan forvente professionalisme samt forståelse for din problemstilling.
Book din tid nu
Ønsker du at booke tid til behandling af din meniskskade? Så har du mulighed for at kontakte os på telefon 71 74 26 10 eller ved at skrive til os på mail kontakt@stopsmerten.nu. Du har samtidig mulighed for at booke tid i vores online booking system her.
Hvis du har behov for en akut tid tilbyder vi også dette. Hvis du ønsker at booke en akut tid, skal du blot informere os om din problematik, hvorvidt du har været i kontakt med læge, samt en beskrivelse af hvilke smerter, ubehag eller lignende du oplever.
Så vender vi tilbage til dig inden for senest 24 timer. Akutte tider er forbeholdt klienter, hvis smerter er opstået inden for 48 timer.
Få dine smerter under kontrol, og book en tid så vi kan hjælpe dig med behandling af din meniskskade.
